Tin mới

Menu

Bài viết mới nhất

Tin sức khỏe

Tin sức khỏe

Góc của bé

Góc của bé

Nuôi dạy con

Nuôi dạy con

Dinh dưỡng

Dinh dưỡng

Cẩm nang của mẹ

Cẩm nang của mẹ

Recent Posts

NHỮNG LƯU Ý KHI CHĂM SÓC TRẺ BỊ VIÊM PHỔI

Thứ Ba, 24 tháng 11, 2015 / No Comments
Viêm phổi là căn bệnh vô nguy hiểm ở trẻ nhỏ. Theo thống kê năm 2013, số ca tử vong ở trẻ em dưới 5 tuổi trên toàn thế giới đã giảm 50%, từ 12,7 triệu xuống còn 6,3 triệu trẻ chết. Tuy nhiên bệnh viêm phổi vẫn là bệnh truyền nhiễm cướp đi sinh mạng trẻ em nhiều nhất nên bậc cha mẹ cần nắm rõ những cách giáo dục sức khỏe cho trẻ bị viêm phổi để đảm bảo an toàn sức khỏe cho bé yêu.
NHỮNG LƯU Ý KHI CHĂM SÓC TRẺ BỊ VIÊM PHỔI

Nguyên nhân dẫn tới bệnh viêm phổi

Bệnh viêm phổi do nhiều nguyên nhân gây nên như vi khuẩn (phế cầu, liên cầu, tụ cầu, hemophilus influense, e.coli, trực khuẩn mủ xanh…), virus (cúm, thủy đậu, sởi, SARS), nấm, ký sinh trùng… Bệnh viêm phổi là bệnh có tính truyền nhiễm tương đối cao, hoàn toàn có thể lây từ người này sang người khác, từ súc vật sang người. Trẻ em sau khi tiếp xúc với người bệnh 2-3 tuần sẽ bộc phát rõ những triệu chứng bị viêm phổi.

Triệu chứng bệnh viêm phổi

Trẻ khi nhiễm bệnh viêm phổi thường có những biểu hiện của bệnh nhiễm khuẩn đường hô hấp như ho khan, ho có đờm, đờm màu trắng đục, màu xanh hay vàng, đôi khi ho ra máu. Tuy nhiên trẻ bị ho ra máu là khi bệnh viêm phổi đã trở nặng, để bảo vệ sức khỏe cho bé yêu, bậc cha mẹ nên đưa trẻ đến ngay bệnh viện gần nhất. 

NHỮNG LƯU Ý KHI CHĂM SÓC TRẺ BỊ VIÊM PHỔI 2

Trẻ bị viêm phổi thông thường sẽ có dấu hiệu sốt, sốt nhẹ hoặc sốt cao tới 39 độ C liên tục. Ngoài ra, trẻ cũng thường có dấu hiệu đau ngực, khó thở hoặc thở rất nhanh, nhịp tim nhanh, thể trạng suy kiệt. Cha mẹ hoàn toàn có thể đánh giá nhịp thở của trẻ bằng cách vén áo để quan sát nhịp di động của lồng ngực hoặc bụng lúc trẻ nằm yên hay ngủ. Một trẻ có tình trạng thở nhanh nếu ta đếm được:

-40 lần/phút trở lên đối với trẻ 1-5 tuổi

-50 lần/phút trở lên đối với trẻ từ 2 tháng đến 1 tuổi

-60 lần/phút trở lên đối với trẻ dưới 2 tháng tuổi

Chăm sóc sức khỏe cho bé bị viêm phổi

Đa số trường hợp viêm phổi do vi khuẩn hoàn toàn có thể chữa khỏi được trong vòng 1 – 2 tuần. Viêm phổi do virus có thể kéo dài lâu hơn. Và viêm phổi do Mycoplasmal có thể phải mất 4 – 6 tuần mới hoàn toàn chữa khỏi.

Để chăm sóc sức khỏe cho bé bị viêm phổi, bậc cha mẹ cần lưu ý những điều sau:

-Cho trẻ ăn uống bình thường khi bị bệnh. Thực phẩm tốt cho sức khỏe của bé là nhiều rau xanh và trái cây sẽ cung cấp đủ lượng vitamin cần thiết cho cơ thể, ngoài ra vitamin C, E, A có tác dụng làm giảm tình trạng khó thở của trẻ. Cha mẹ cũng nên cho trẻ ăn các thực phẩm dễ tiêu như gạo, bột mì, ngũ cốc, đậu Hà Lan, sữa bò, sữa đậu nành, trứng gà, đậu phụ. Và quan trọng hơn hết, cha mẹ cần bổ sung lượng nước cho trẻ kịp thời giúp cơ thể đào thải các độc tố dễ dàng hơn.

-Theo các chuyên gia giáo dục sức khỏe cho trẻ bị viêm phổi khuyên rằng, trước khi cho ăn nên làm thông mũi cho bé. Dùng nước muối sinh lý nhỏ mũi để làm sạch mũi bé, giúp bé ăn uống ngon miệng hơn và tránh tình trạng bị sặc,nghẹn khi ăn.

Phòng ngừa

Để bảo vệ an toàn sức khỏe cho bé yêu, cha mẹ cần có những biện pháp phòng ngừa bệnh viêm phổi ở trẻ thích hợp:

-Cho trẻ bú sữa mẹ và bú sớm ngay sau sinh, bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu và liên tục đến 2 tuổi để tăng cường sức đề kháng cho trẻ.

-Thực đơn ăn đa dạng và phong phú, cần bao gồm đủ 4 nhóm thực phẩm như ngũ cốc, đạm động vật, đậu đỗ, dầu mỡ và rau quả.

-Hạn chế tối đa cho trẻ uống đồ lạnh. Ăn quá nhiều kem và thực phẩm làm lạnh lâu ngày làm tăng nguy cơ mắc bệnh đường hô hấp ở trẻ, trong đó có bệnh viêm phổi đặc biệt nghiêm trọng.

-Khi trẻ vui chơi ra quá nhiều mồ hôi, cần lau khô ngay để tránh trẻ bị cảm lạnh, ảnh hưởng tới phổi.

-Chú ý vệ sinh cá nhân và môi trường sạch sẽ, tránh khói thuốc lá và than bụi trong nhà.

-Một trong những điều cần lưu ý khi giáo dục sức khỏe cho trẻ bị viêm phổi cũng như chăm sóc sức khỏe cho bé là hãy theo dõi lịch tiêm chủng, đưa trẻ đi tiêm chủng đầy đủ.

-Nếu trong gia đình có người bị nhiễm khuẩn hô hấp như cúm, lao phổi thì hãy cách ly kịp thời để tránh lây nhiễm sang trẻ, bảo vệ sức khỏe cho bé yêu.


CHÚ Ý KHI CHĂM SÓC SỨC KHỎE CHO BÉ YÊU SAU ỐM

/ No Comments
Con trẻ chính là một món quà, một tài sản quý báu và thiêng liêng nhất không gì có thể đánh đổi được. Tuy nhiên, quá trình nuôi dạy và chăm sóc một đứa trẻ là điều không dễ dàng khi mà sức đề kháng của trẻ còn quá yếu giữa một môi trường ô nhiễm. “Chú ý khi chăm sóc sức khỏe cho bé yêu” là nội dung kiến thức hữu ích được cung cấp tới bậc cha mẹ phụ huynh để giúp phục hồi sức khỏe cho bé sau khi ốm tốt nhất. 
 
 CHÚ Ý KHI CHĂM SÓC SỨC KHỎE CHO BÉ YÊU SAU ỐM

1.Tăng cường chế độ dinh dưỡng cho bé

Thể lực cũng như sức đề kháng của bé đã bị suy giảm nghiêm trọng sau khi ốm dậy nên đây là lúc bạn cần tăng cường chế độ dinh dưỡng cho bé hơn bao giờ hết. Thực phẩm tốt cho sức khỏe của bé là những thực phẩm giàu đạm, vitamin và men vi sinh như thịt, trứng, sữa, yaourt, nước trái cây… Những vi chất dinh dưỡng này có tác dụng kích hoạt rất nhiều enzyme tiêu hóa và kích thích giúp bé thèm ăn cũng như ăn ngon miệng hơn.

Một điều lưu ý cho các bậc cha mẹ trong cẩm nang chăm sóc sức khỏe cho bé giai đoạn này là đừng nóng vội ép bé ăn quá nhiều. Tâm lý chung của các bậc cha mẹ khi phục hồi sức khỏe cho bé sau khi ốm là thấy cân nặng của bé đã sụt giảm nên lo lắng dẫn đến mong muốn lấy lại cân nặng đã mất cho bé. Để chăm sóc sức khỏe cho bé tốt nhất, bạn hãy kiên nhẫn cho trẻ ăn thức ăn loãng và chia ra thành nhiều bữa ăn trong ngày. Vì khi mới ốm dậy, cơ thể trẻ vẫn còn mệt mỏi và kiệt sức, cảm giác chán ăn vẫn còn xuất hiện và nếu bạn dồn ép trẻ quá mức sẽ làm trẻ trở nên biếng ăn thật sự.

Tắm nắng đi kèm với chế độ vui chơi cũng như sinh hoạt hợp lý trong một môi trường sạch sẽ, thông thoáng cũng là cách tốt để bảo vệ sức khỏe cho bé yêu sau khi khỏi bệnh.

2.Tăng cường hấp thu và chuyển hóa dinh dưỡng

Việc tăng cường hấp thu và chuyển hóa dinh dưỡng là việc làm rất cần thiết khi phục hồi sức khỏe cho bé sau khi ốm. Công việc này đòi hỏi cơ thể cần rất nhiều Acid Amin, khoáng chất và vitamin thiết yếu như vitamin A, vitamin D, Taurin và các nguyên tố vi lượng như Canxi, Sắt, Kẽm, Selen… Trong đó Kẽm và Selen nguồn gốc thực vật là hai vi chất có vai trò quan trọng trong việc tăng cảm giác ngon miệng tự nhiên, tăng chuyển hóa năng lượng và giúp trẻ hấp thu chất dinh dưỡng tốt hơn và toàn diện. Vì vậy, việc bổ sung hai vi chất này cần được đặc biệt chú ý để phục hồi sức khỏe cho bé sau khi ốm nhanh nhất và chăm sóc sức khỏe cho bé tốt nhất. 

 CHÚ Ý KHI CHĂM SÓC SỨC KHỎE CHO BÉ YÊU SAU ỐM 1

3.Tăng cường sức đề kháng và củng cố hệ miễn dịch để nâng cao sức khỏe cho bé

Với các trẻ mới ốm dậy, thể lực suy giảm đáng kể và sức đề kháng càng suy giảm hơn nữa. Lúc này đây, hệ miễn dịch của bé rất mong manh nên cha mẹ nếu không lưu ý, trẻ rất dễ bị ốm trở lại. Vì vậy để nâng cao sức khỏe cho bé, giúp bé không ốm thêm lần nữa, hãy tăng cường các vi chất hỗ trợ hệ miễn dịch và tăng sức đề kháng cho trẻ như Thymomodulin – tinh chế từ hormone tuyến ức bê, Beta Glucan – chiết xuất từ thành tế bào nấm men, Kẽm, Lysine, vitamin A, vitamin E, Selen…

Với trẻ em, vì các enzyme chuyển hóa và giải độc chưa được hoàn thiện nên khả năng đào thải rất kém nên chúng ta tránh dùng thuốc quá nhiều cho trẻ. Tốt nhất chỉ nên cho bé uống bổ sung các thực phẩm chức năng để nâng cao sức khỏe cho bé cũng như bảo vệ an toàn sức khỏe cho bé yêu.

Trên đây là một vài lưu ý quan trọng trong cẩm nang chăm sóc sức khỏe cho bé sau khi mới hết bệnh. Hi vọng bài viết phần nào giúp các bậc cha mẹ đỡ lo lắng hơn khi chăm sóc sức khỏe cho bé sau khi ốm.

NHỮNG LƯU Ý KHI DẠY CON BIẾT ĐỌC SỚM

/ No Comments
Trẻ con ngày nay ngày càng thông minh hơn với những cơ hội phát triển vượt bậc hơn thời đại xưa kia. Vì những điều kiện tự nhiên thuận lợi như thế nên các bậc cha mẹ cần lưu ý hơn nữa khi dạy con biết đọc sớm để kích thích sự phát triển tối đa cho não bộ của bé. 
 
 NHỮNG LƯU Ý KHI DẠY CON BIẾT ĐỌC SỚM
 

1.Đừng chú trọng vào việc bắt trẻ phát âm chuẩn


Một trong những cách dạy con biết đọc sớm là cha mẹ hãy có tâm lý thật thoải mái khi dạy trẻ phát âm. Trẻ học chữ học đọc ban đầu sẽ không thể phát âm chuẩn như chúng ta mong muốn. Cha mẹ cần chấp nhận sự thật hiển nhiên này và phải luôn kiên nhẫn, dịu dàng với bé. Đừng bao giờ la mắng hay bắt trẻ đọc đi đọc lại cho đến khi chính xác, điều này vô tình gây nên áp lực cho bé, làm suy giảm hứng thú học tập.

Bậc cha mẹ hãy coi phát âm chỉ là một bước tiến trong quá trình học đọc, chứ không quyết định tất cả. Trong quá trình giao tiếp hàng ngày, bé sẽ tự động nhận ra lỗi sai và hoàn thiện hơn khả năng phát âm của mình.

2.Dạy con đọc và viết cùng một lúc


Theo các chuyên gia, cách dạy con biết đọc sớm hiệu quả nhất là hãy kết hợp đọc và viết cùng một lúc. Khi đọc sách cùng trẻ, mẹ hãy khuyến khích con đánh vần và viết chữ cái đó ra. Việc kết hợp này sẽ khiến trẻ nhớ lâu hơn và đọc thuận lợi hơn.

3.Luôn có những ví dụ sinh động

Để dạy con biết đọc sớm nhất, các mẹ hãy chuẩn bị thật nhiều ví dụ minh họa sống động. Ví dụ như bạn có thể sử dụng các tấm card nhỏ in hình chữ cái kèm theo hình ảnh. Hoặc trực tiếp hơn, bạn có thể chỉ cho bé thấy những chữ cái xuất hiện trong môi trường xung quanh qua các vật quen thuộc như biển hiệu quảng cáo, biển báo giao thông, nhãn hiệu thực phẩm, quần áo, tạp chí…

4.Dạy bé làm quen với chữ cái viết thường trước 
 
 NHỮNG LƯU Ý KHI DẠY CON BIẾT ĐỌC SỚM 1

Theo thống kê, chữ viết hoa chỉ chiếm 5% trong mọi văn bản hay sách báo, truyện đọc và chữ viết thường rất quan trọng trong việc phát triển kỹ năng đọc của trẻ. Vì vậy để dạy con biết đọc sớm nhất, hãy để bé làm quen với chữ cái viết thường trước.

5.Đọc sách cho con nghe hàng ngày

Mẹ đọc sách cho con nghe hàng ngày vừa làm tăng niềm yêu thích của bé với mặt chữa vừa làm tăng kết nối với gia đình. Trong khi đọc sách, mẹ hãy tạo sự tương tác khi hỏi những nội dung trong sách và liên kết với những việc xảy ra trong cuộc sống xung quanh. Trẻ con thường còn rất ham chơi và khó có khả năng tập trung lâu dài, mẹ cần kiên nhẫn khi dạy con tập đọc.

Dù dạy con theo phương pháp nào, các mẹ cũng nên chú ý yếu tố tiên quyết đó là truyền được sự hứng khởi và đam mê cho con. “Học mà chơi, chơi mà học” chính là chìa khóa thành công trong việc giáo dục con trẻ mà tôi luôn tâm niệm.

NHỮNG ĐIỀU CẦN LƯU Ý KHI CHĂM SÓC SỨC KHỎE CHO TRẺ SƠ SINH

/ No Comments
Bé yêu là món quà vô cùng quý giá mà cuộc sống ban tặng cho mỗi một người làm cha làm mẹ. Chăm sóc sức khỏe cho trẻ sơ sinh chưa bao giờ là việc dễ dàng, luôn đòi hỏi rất nhiều kỹ năng cũng như kinh nghiệm cần thiết. Bài viết hôm nay sẽ cung cấp cho bạn những điều cần lưu ý khi chăm sóc sức khỏe cho trẻ sơ sinh để có thể bảo vệ sức khỏe cho bé yêu tốt nhất. 
 
  NHỮNG ĐIỀU CẦN LƯU Ý KHI CHĂM SÓC SỨC KHỎE CHO TRẺ SƠ SINH

1.Chăm sóc phần thóp

Thóp, hay còn được gọi là “cửa đỉnh đầu”, nơi khu vực sờ vào bạn sẽ cảm nhận được rất mềm ở phần đỉnh đầu của bé. Đây là nơi xương đỉnh đầu của bé chưa khép hết. Khi được sinh thường, bé sẽ đi qua khe sinh của người mẹ để bước ra ngoài với thế giới thì thóp lúc này đóng vai trò cực kì quan trọng trong việc bảo vệ não bộ của trẻ trước áp suất của môi trường bên ngoài. Khi bé chính thức cất tiếng khóc chào đời, thóp sẽ có tác dụng như đệm và bảo vệ bé khỏi chấn thương não bộ khi bị té ngã. Để chăm sóc sức khỏe cho trẻ sơ sinh tốt nhất, bạn hãy đặc biệt lưu ý phần thóp của trẻ.

Vì tầm quan trọng như thế nên bạn cần phải bảo vệ phần thóp của bé cẩn thận bằng cách luôn đội mũ trong suốt những tuần đầu, kể cả khi bé ngủ. Tuy nhiên bạn cũng cần vệ sinh sạch sẽ cho bé và tránh những thao tác quá mạnh.

2.Chăm sóc phần cuống rốn

Cuống rốn với trẻ sơ sinh là phần cực kì quan trọng. Theo các bác sĩ, cuống rốn được xem là vết thương hở nên nếu không chăm sóc đúng cách thì rất dễ bị nhiễm trùng. Nếu trẻ sơ sinh bị nhiễm trùng thì vô cùng nguy hiểm vì vi khuẩn có thể ăn sâu và lây lan gây nhiễm trùng máu cho trẻ. Bậc cha mẹ cần bảo vệ sức khỏe cho bé yêu bằng cách chăm sóc và vệ sinh cuống rốn hàng ngày như sau:

- Rửa tay sạch bằng nước và xà phòng, sát trùng lại bằng cồn 90 độ.

- Nhẹ nhàng tháo băng rốn và gạc rốn.

- Quan sát mặt cắt rốn và vùng quanh rốn xem có bị viêm đỏ, có mủ, có dịch vàng hay có chảy máu không, rốn có mùi hôi không

- Lau rốn sạch bằng gòn và nước chín vô trùng, sau đó thấm khô vùng cuống rốn và chân rốn.

- Sát trùng vùng da quanh rốn bằng cồn 70 độ.

- Có thể để hở rốn hoặc chỉ cần che rốn bằng một lớp gạc mỏng vô trùng.

- Quấn tã vùng dưới rốn, tránh để phân, nước tiểu hay bất kỳ chất gì vấy bẩn lên vùng rốn.

Chú ý, không tự ý bôi bất cứ chất lạ gì lên rốn, rốn chỉ được làm sạch bằng nước vô trùng. Nếu không chắc chắn về kĩ năng chăm sóc rốn, các bà mẹ nên nhờ nhân viên y tế đến nhà hướng dẫn.

3.Loại bỏ phần bã nhờn da đầu 

  NHỮNG ĐIỀU CẦN LƯU Ý KHI CHĂM SÓC SỨC KHỎE CHO TRẺ SƠ SINH  1

Bã nhờn da đầu tuy không gây hại gì đến sức khỏe bé nhưng vẫn gây mất thẩm mỹ. Các mẹ có thể mua các loại dung dịch làm dịu mềm bã nhờn để những mảng bám này dễ dàng bị bong tróc. Ngoài ra, các nguyên liệu từ thiên nhiên cũng rất được ưa chuộng như dầu dừa, chanh hay chè xanh trong việc loại bỏ các bã nhờn da đầu.

4.Chăm sóc phần hậu môn và bộ phận sinh dục


Vùng này là vùng nhạy cảm nhất của trẻ sơ sinh, rất dễ bị tổn thương và nhiễm khuẩn do thường xuyên phải tiếp xúc với phân và nước tiểu. Để tránh trường hợp này xảy ra, cần thay tã cho bé thường xuyên và vệ sinh sạch sẽ sau mỗi lần thay tã. Nên giữ cho vùng này luôn được khô ráo và thoáng mát, tránh ẩm ướt sinh ra viêm nhiễm, rôm sảy hay hăm tã ở trẻ.




BÍ QUYẾT CHĂM SÓC TRẺ SƠ SINH TỐT NHẤT

/ No Comments
Với một người mới bắt đầu làm mẹ, việc chăm sóc bé sơ sinh có thể gây rất nhiều khó khăn và áp lực. Dưới đây là những bí quyết chăm sóc sức khỏe cho trẻ sơ sinh trong những năm tháng đầu tiên bé đến với gia đình của bạn. 

 BÍ QUYẾT CHĂM SÓC TRẺ SƠ SINH TỐT NHẤT

Chăm sóc phần mặt và đầu

Phần mặt và đầu có thể nói là phần quan trọng nhất trên cơ thể của một người và càng quan trọng hơn đối với trẻ sơ sinh. Bước đầu tiên, bạn có thể bắt đầu từ đôi mắt của bé. Thấm ướt một miếng bông y tế trong nước ấm, sau đó nhẹ nhàng lau từ khóe mắt ra đuôi mắt. Hãy nhớ thao tác thật nhẹ nhàng và chú ý đến nhiệt độ của nước để tránh làm tổn thương vùng da mỏng manh của bé.

Sau khi đã vệ sinh xong vùng mắt, bạn hãy vệ sinh tiếp đến vùng tai của trẻ. Vẫn tiếp tục lặp lại thao tác thấm nước ấm lên miếng bông gòn sạch rồi lau kẽ trên và phần ngoài vành tai của bé. Tiếp theo hãy làm sạch mặt trong của vành tai. Bạn hãy lưu ý một điều rằng tai bé chưa phát triển mạnh khỏe như của người lớn nên tuyệt đối không được đưa tăm nông vào lỗ tai vì có thể gây nhiễm trùng hay trầy xước trong tai bé.

Với phần đầu, hãy dùng loại dung dịch tắm gội em bé chuyên biệt để tránh làm mẫn cảm làn da của trẻ. Bước cuối cùng, bạn hãy dùng khăn bông mềm để lau khô da đầu cho bé, tránh làm bé bị cảm lạnh.

Vệ sinh vùng miệng

Có một lời khuyên cho bạn là bạn nên rơ lưỡi cho bé vào buổi sáng và tối mỗi ngày. Hãy kết hợp rơ lưỡi với làm sạch cả vùng lợi và mặt trong má của bé. Nếu bé đã mọc răng thì bạn cần lau mặt trước và sau của răng. 

 BÍ QUYẾT CHĂM SÓC TRẺ SƠ SINH TỐT NHẤT 1

Cắt móng tay

Móng tay của trẻ sơ sinh tuy mềm nhưng rất nhọn và sắc, đôi khi mọc dài ra rất nhanh nên cha mẹ cần lưu ý. Hãy cắt ngắn bất kỳ lúc nào cần thiết, sử dụng một chiếc kéo bấm móng tay cỡ nhỏ giúp bạn thực hiện việc này. Bạn nên cắt móng tay cho bé khi bé đang ngủ để tránh sai phạn vào vùng da nhạy cảm của bé.

Chăm sóc rốn


Trong trường hợp cuống rốn chưa rụng, cha mẹ cần đảm bảo lau khô cuống rốn sau khi tắm. Để giúp cuống rốn nhanh khô và rụng, bạn không nên bao rốn của bé bằng băng hay tã. Hãy cố gắng hạn chế tối đa chạm vào phần gốc của cuống rốn.

Vệ sinh vùng kín 
 
 BÍ QUYẾT CHĂM SÓC TRẺ SƠ SINH TỐT NHẤT 2

Bộ phận sinh dục là phần khá nhạy cảm của trẻ nên khi vệ sinh vùng này, bạn cần nhẹ nhàng hết sức có thể, lau từ trước ra sau. Ở một số bé gái, có thể có một chút dịch trông như lòng trắng trứng. Đừng lo lắng, điều này là hoàn toàn bình thường. Bên cạnh đó, bạn nên hạn chế thời gian mặc tã để tránh hăm tã gây khó chịu cho bé.